男性吃太多超加工肉类，结直肠癌风险或更高

　　一项发表在《BMJ》上的研究，通过对超20万人每隔四年进行130种食物食用频率的调查，并随访了25年发现，食用大量超加工食品的男性罹患结直肠癌的风险比一般男性要高出29%，不过这一关联性并不表现在女性身上。

　　具体而言，男性患结直肠癌，与香肠、火腿、培根、鱼饼等加工肉类;水果饮料、含糖牛奶等含糖饮料的过量摄入密切相关。

　　基于上述研究结论，研究的主要作者解释：超加工食品的添加糖含量高、纤维含量低，会导致体重增加和肥胖，而肥胖是结直肠癌的既定危险因素。

　　因此，尽管超加工食品可能保质期较长，食用方便，但同样也存在健康风险，建议大家在日常生活中尽量减少这类超加工食品的摄入，避免其对人体产生的危害。

　　参考文献

　　http://care.39.net/a/221109/12254481.html

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