手机放床头会增加脑肿瘤风险吗

发表时间：2024-06-13 10:08:00

　　手机不能放床边，是因为有辐射会致癌? 研究告诉你真相：目前关于手机辐射危害的研究，多为观察性实验，大多结论不一致，并不能直接证明手机辐射和癌症有因果关系。对此世界卫生组织给出更明确的答案，手机辐射属于2B类致癌物，即“对人可能会致癌，但证据有限”。

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　　比起手机辐射，大家更要留意的是晚上过度玩手机的危害：引起失眠;影响视力;损伤颈椎。所以睡前最好不要玩手机，实在忍不住要记住3点：玩手机要开灯，保持光线充足，不然眼睛瞎得更快;控制玩手机时长(20分钟之内)，可以减少手机对眼睛的伤害;最好坐着玩，像趴姿、侧躺、摊着玩手机都易对身体造成伤害，仰卧姿势玩手机对脊椎比较友好，但是容易手机砸脸等。

　　总的来讲，玩手机还是离开床，坐在凳子上玩，这样可以让眼睛与手机保持同一高度，同时眼睛距离屏幕30-50厘米。

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