斯鲁利单抗用后乏力怎么缓解

　　用了斯鲁利单抗之后感觉浑身没劲儿，这事儿挺常见的。这个药虽然是治肿瘤的，但副作用就是容易让人疲劳，有时候走路都像腿上绑了沙袋似的。其实不用太担心，大多数人都这样，关键是怎么让自己好受点。

　　首先得保证休息，别硬撑着干活。白天觉得累就躺会儿，晚上早点睡，别熬夜。要是睡不着可以试试喝点温牛奶，或者听听轻音乐。吃饭也很重要，多吃点有营养的，比如鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬菜，别光喝粥吃咸菜。实在吃不下可以少食多餐，一次吃不多就分几次吃。

　　适当活动也有帮助，别整天躺着。可以散散步，做点轻松的运动，比如打打太极拳，但别累着。要是乏力特别严重，连床都起不来，那得赶紧跟医生说，看看是不是要调药或者加些辅助治疗。总之一句话，别硬扛，该休息休息，该吃饭吃饭，身体好了才有劲儿对抗疾病。

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