关于先吃他达拉非还是先吃达泊西汀的问题，一般建议先吃达泊西汀，30至40分钟后再服用他达拉非。

达泊西汀是一种强效选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，主要用于治疗男性早泄。它通过抑制神经元对5-羟色胺的再摄取，增强神经递质在突触前后受体的作用，从而延长性交时间，提高性生活的满意度。达泊西汀的起效时间相对较长，通常需要在性交前1至2小时服用，以确保在性交时达到最佳的治疗效果。

他达拉非则是一种磷酸二酯酶5（PDE5）的选择性、特异性抑制剂，主要用于治疗男性勃起功能障碍。它通过抑制PDE5酶活性，使阴茎海绵体平滑肌松弛，增加阴茎血流量，从而改善勃起功能障碍。他达拉非起效较快，推荐在性生活前30至60分钟服用，药物作用时间可持续4至6小时。

因此，先吃达泊西汀可以确保在性交时两种药物均已发挥治疗作用，从而提高整体的治疗效果。同时，这种服用顺序也有助于减少药物之间的潜在相互作用，确保药物成分的稳定性。然而，由于个人体质和病情严重程度的不同，药物的具体使用量和服用时间应在医生指导下选择，不可盲目乱用。

此外，需要注意的是，他达拉非和达泊西汀都属于处方药，具有扩血管的作用，若同时过量使用可能会强烈扩张人体血管，导致体位性低血压、头痛、头晕甚至猝死等风险。因此，在服用过程中应严格遵循医生的指导和处方剂量，并注意观察自身症状，如有不适应及时就医。

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