服用卡博替尼后老拉肚子，这事儿挺常见，但确实让人难受。腹泻可能反反复复，有时候轻点，有时候严重，甚至一天跑好几趟厕所。首先别慌，这多半是药物刺激肠道引起的，很多用这药的人都会遇到。

　　要是腹泻不厉害，先调整饮食。别吃生冷、油腻或辛辣的东西，比如冰镇饮料、火锅、烧烤这些，容易加重肠道负担。可以吃点软乎的，像粥、面条、馒头，好消化。要是觉得饿，就少食多餐，别一次吃太多。另外，拉肚子容易脱水，得多喝温水，淡盐水也行，能补充点电解质。

　　如果腹泻次数多，或者肚子疼得厉害，可以试试止泻药，比如蒙脱石散，能保护肠道黏膜。但别自己乱吃，最好先问问医生，看能不能用。要是拉得特别频繁，还发烧、便里有血，赶紧去医院，别硬扛着。

　　平时注意保暖，尤其是肚子，别受凉。睡觉时盖好肚子，白天也别穿露脐装。还有，保持心情放松，别太焦虑，紧张也会让肠道更敏感。

　　如果试了这些办法还是不行，或者腹泻越来越重，别犹豫，马上找医生。可能需要调整药量，或者换其他药。记住，拉肚子不是小事，尤其是长期这样，得重视起来。

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