芪胶升白胶囊中含有阿胶和大枣，是补血益气的药物。在临床上也能用于气血亏损证所引起的各种症状。芪胶升白胶囊是滋补药物，所以在用药时需注意药物的服用时间，那么，芪胶升白胶囊补血益气怎么吃效果好？

　　芪胶升白胶囊宜在饭前服用，一天只需口服3次芪胶升白胶囊，每次4粒即可轻松改善以上病症，另外服用芪胶升白胶囊也可以遵医嘱服用。当然，饭前吃还是饭后吃芪胶升白胶囊是会有区别的。

　　一般中药都是饭前吃；芪胶升白胶囊的主要成分是大枣、阿胶、血人参、淫羊藿、苦参、黄芪、当归等，方中阿胶能补血滋阴、大枣益气血、黄芪补气固表、当归补血活血，可见，芪胶升白胶囊是纯中药制剂，是饭前服用的。

　　另外，在饭前服用芪胶升白胶囊不仅可以保护胃黏膜，让芪胶升白胶囊能更好的在胃酸中崩解吸收，达到更高的血液峰值，发挥更好的治疗作用的，而且可以使芪胶升白胶囊较快通过胃入肠而不为食物所阻。可见，饭前吃还是饭后吃芪胶升白胶囊是会有区别的。

　　运动是调养气血必不可少的一个环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医有“久视伤血”之说，提醒长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。患者也可以在日常生活中多吃些补益的食物如牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉等。

　　芪胶升白胶囊是纯中药制剂，几乎没有什么副作用，目前也无相关报道。但是，患者在用药过程中还应密切观察病情的变化，及时发现药品产生的不良反应，加以处理，尽量避免引起不良的后果。

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