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肿瘤患者如何降低感染风险?

文章出处:癌症药物网 人气:-发表时间:2023-03-25 09:40:00

  1. 接种流感疫苗


  与普通健康人相比,肿瘤患者因为肿瘤因素、治疗因素等,免疫力受到抑制,面对流感病毒,抵御能力更弱,因而是流感的易感人群,感染后发生重症的风险也更高。


  接种流感疫苗预防甲流的有效方式,那么肿瘤患者可以接种流感疫苗吗?目前研究认为,肿瘤根治性切除术后的患者以及病情比较稳定的患者,可以接种流感疫苗。而肿瘤进展或正处于化疗、放疗、免疫治疗等治疗中的患者,应暂缓接种。


  肿瘤患者在注射流感疫苗前,可先咨询专业医生,综合考虑患者的具体病情与治疗情况,再决定是否接种以及何时接种。


  2. 做好日常防范措施


  甲型流感流行期间,肿瘤患者应避免去人流密集的场所,尽量避免感染。


  每天开窗通风,保持空气清新洁净。家中环境需经常清洁,必要时可以用酒精、消毒液等对家具表面进行消毒。


  勤洗手,切勿用手接触眼、鼻、口,防止细菌感染,避免“病从手入”。


  如果家中成员出现感染甲流的症状,应避免与肿瘤患者接触,避免传染。


  冬春交接之际,早晚温差较大,肿瘤患者应注意保暖,不要太快脱掉衣物,防止着凉。午间天气暖和时,可以在空气流通处晒晒太阳。


  3. 提高免疫力


  早春天气晴朗,生机盎然,是调理体质、休养元气的好时节。


  饮食方面,肿瘤患者应保持三餐规律,食物多样,粗细搭配,荤素搭配。每天多吃富含优质蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,以保证营养全面、均衡。食物的烹饪上,要以蒸、煮、炖、烩为主,尽量少煎炸、熏烤,口味以清淡为主,不要过于油腻。多饮水,每天饮水2000ml左右。


  根据身体恢复状况适当锻炼,可以在空气清新、环境宜人、场地空旷的小区、公园适当运动锻炼,也可以在家中打太极拳、练瑜伽、跳操等等,都有助于强健身体、提高免疫。运动量需适度,以微微出汗为宜,避免劳累。


  另外,还要保持充足睡眠,每天睡7~8小时,避免熬夜。保持心情舒畅、心态积极,避免情绪波动,这些都对提高免疫有好处。


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