说到健康，人们往往想到的是疾病、医疗、医院。事实上，医疗是健康的重要内容，却不是唯一内容。良好的心理状态、科学的生活方式、完善的服务保障都是“健康中国”建设的题中应有之义。

　　乐观积极：诠释健康生命的意义。9月，八达岭长城上迎来了一群特殊的客人。约百名癌症患者以攀登长城的方式展示自己战胜疾病的勇气和决心。这些癌症患者年龄最大的82岁，最小的28岁。来自郑州的姚松旺7年前被诊断为直肠癌，没有绝望的他一直坚持治疗，现在病情得到控制，还做起了小生意。姚松旺的主治大夫、年逾70岁且肢残三级的中医大夫李全国说：“得了癌症不可怕，坚持吃药治疗是一方面，关键是要有一个好心情、好心态。没有好的心态，即使没有躯体疾病也不算健康；而这些患者，虽然得了癌症，但他们乐观积极，生活得也很健康。”

　　陪同这些癌症患者共同前来的2004年雅典奥运会网球冠军孙甜甜认为：“不向命运屈服，积极向上、自强不息的行为诠释的正是生命的意义。”

　　吃动平衡：践行健康生活方式。北京市顺义区从去年启动“全民总动员，健康减重十万斤”活动。这场为期半年的活动共吸引近2万人报名参与，近8成参与者坚持到最后，共减重逾6万斤，参与者的超重肥胖率由之前的61.65％降至53.91％。

　　养老保障：补齐全民健康的现实“短板”。中国小康建设研究会会长王巨禄在日前举行的“第二届中国社会养老创新发展论坛”上表示，老年人的健康，关系亿万家庭的幸福。如何通过加强养老保障、转变医疗卫生服务方式，降低老年人的发病率，节约个人和国家高昂的医疗费用支出，已经成为全面建成小康社会面临的一个紧迫而重要的问题。

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