据世界卫生组织公布的最常见死因预测报告称，在未来一百年里，癌症将继续位居人类“夺命杀人榜”首位。因为根据数据显示，近年来恶性肿瘤的发展趋势趋于年轻化，癌症已经成为了当今世界人类的健康杀手。为了让人们更好地预防疾病，医生表示，愉悦的心情是最好的“抗癌药”，因为这样有益于提高人的免疫力。

　　虽然说，肿瘤这种恶性疾病生长在人体内部，但是，癌症和心理精神因素也有着密不可分的关系。医生介绍，临床上常见不少肿瘤患者在发病过程中有长期不正常的精神状态。严重的精神创伤，精神过度紧张和情绪过度抑郁，可能是肿瘤的活化剂。

　　医生透露，现代医学越来越重视精神因素在疾病中的发生、发展和转归中的作用。人的内分泌系统与免疫系统是相互依存又相互制约的，情绪的好坏又起着决定性的作用。

　　研究表明，情绪愉悦促使体内分泌产生有利于抗癌的物质，好的情绪，如愉悦、欢快、乐观、安全感、满足感、美感、理解感、荣誉感等，可使体内神经内分泌系统的功能协调平衡，分泌有益的生化物质，增强机体的抗癌能力。特别是在对付癌症方面，好心情显得尤为重要。一个心身健康的人，免疫功能就强，T淋巴细胞可及时地识别和消灭癌细胞，并能防止细胞发生癌变。保持良好心理精神状态对肿瘤及其他疾病都不仅有预防作用，并能促进疾病的好转。

　　医生表示，患者朋友可以采用以下方法来保持愉悦的心情：

　　1、发泄法。当你心情烦闷到极点，又无处倾诉时，权且用之，可以大吼、大哭、大嚷一通，以泄憋闷之怒气，使自己得到缓和，国外有出气公司大概其原因也在于此。但运用此法时要适度，也不可完全失去理智，不可伤人自伤，不可毁物。

　　2、想象疗法。吐纳静坐，放松心情，没事时，病人就想象自已的全身通畅。有一点象瑜珈功。在进行想象疗法时，身体要放松，杂念应抛弃。

　　3、音乐疗法。听一些轻音乐，但是听的时间不宜过长，音量以70分贝以下最佳。

　　4、幽默疗法。每天多看些笑话，幽默视频，有规律地笑，可使病情得到缓解。

　　总之，正确的心疗方法能让病人拥有健康积极地良好心态，能给人以寄托和希望，能给人以信心和勇气。心情愉快，心态平衡，就气顺血畅，反之则气滞血瘀。因此，拥有自信积极乐观的心态，才能更好战胜肠癌恶魔。